Buikdans lessen / Kosten

Aanmelden voor de lessen kan via de mail: info@orientaalsedansstudionijmegen.nl
of Telefonisch 06-26.942.652

Het Dansseizoen 2017/2018  loopt van 5 September 2017  t/m 27 Juni 2017  (40 lessen)
Instromen tijdens het seizoen is mogelijk.

LIDMAATSCHAPMOGELIJKHEDEN:

LIDMAATSCHAP BASIS:                         LIDMAATSCHAP EXTRA
40 lessen                                                       80 lessen
1 les per week                                          2 lessen per week
€34,- per maand                                      € 40,- per maand
per les € 8,50,-                                          per les  € 5,-

LIDMAATSCHAP KIDS:                           STRIPPENKAART(BELLYDANCE WORKOUT)
40 Lessen                                                  10 Lessen
1 les per week                                           4 maanden geldig na aankoop
€26,- per maand                                         €95,-
per les €6.50,-

LET OP!!
Kies je voor Lidmaatschap Extra, dan betaal je slechts €6,- per maand meer (€60,- per seizoen), voor 40 lessen. Dan betaal je dus voor die 2de les in de week €1,50,- !!!

Stroom je tijdens het seizoen in, dan betaal je vanaf dat moment het bedrag van de resterende lessen.
Inschrijving is voor 1 seizoen. Deze inschrijving wordt niet automatisch verlengd.
Wij geven geen restitutie op lesgelden. Gespreide betaling per maand  is bij ons mogelijk!

Meedoen regeling Gemeente Nijmegen!
Met de Meedoen-regeling geeft de gemeente Nijmegen mensen met een laag inkomen maximaal € 150,- om te sporten, een cursus te volgen of een culturele activiteit te doen. Voor meer informatie kun je kijken op:
www.nijmegen.nl/meedoen
Ook wij zijn aanbieder en doen mee met deze regeling!

St. Leergeld Nijmegen
Wij werken samen met stichting leergeld. Bij een minimum inkomen kunt u eventueel aanspraak maken op vergoeding tot een maximum van €225,- via Stichting Leergeld Nijmegen
voor kinderen tot en met 18 jaar! Aanmelden kan per e-mail: info@stichtingleergeldnijmegen.nl of telefonisch naar: 024-3237644, of via www.leergeld.nl/nijmegen

Wij noemen onze lessen Oriëntics, omdat wij het op een sportieve manier benaderen.
Uiteraard wordt het tempo en de intensiviteit aangepast aan de desbetreffende groep.
Buikdans is namelijk de perfecte work-out!!!!
Iedereen kan er aan deelnemen, ongeacht leeftijd, postuur of danservaring.
De spieren en gewrichten worden soepeler, je bouwt je conditie op en verbetert je lichaamshouding. We bewegen op Oriëntaalse en Mediterrane muziek.

In de lessen leer je ook om diverse Oriëntaalse ritmes te onderscheiden. Buikdans is temperamentvol, swingend en de muziek is heel uitnodigend om lekker op te bewegen en te dansen! In de lessen ligt de nadruk op isolatie van bewegingen en coördinatie. Een goede spierbeheersing is daarvan het gevolg.  Doordat de bewegingen heel natuurlijk zijn, is buikdans voor iedereen toegankelijk. Je gaat op een plezierige en ontspannen manier je lijf steeds beter kennen en beheersen. Iedere les beginnen we met een warming up, dan volgt een er buikdans techniek, we eindigen met een warming-out en cooling-down.

De lesgroepen  bestaan uit ± 10 personen, er is dan voldoende ruimte voor individuele begeleiding.

Kleding advies:
Stretch broek met body of een topje en schoentjes met gladde zolen

Aan het einde van het seizoen kun je bij ons afdansen voor een certificaat!(niet verplicht!)

 

KORTE BESCHRIJVING VAN DE LESSEN:

Beginnerslessen
Tijdens deze lessen leer je de basis technieken. Iedere les wordt er uitleg gegeven over de technieken. De lessen zijn verantwoord opgebouwd, dus voor een ieder te volgen. Verder staat iedere les op zich, dus het is mogelijk om ieder moment  in te stromen.
Gevorderden Lessen
Deze lessen kun je gaan volgen nadat je de basistechnieken hebt aangeleerd.
Tijdens de gevorderden lessen leer je variaties op de basistechnieken en meer!
Bellydance Workout
Tijdens deze lessen dans je jezelf op vlotte verschillende soorten buikdansmuziek lekker in het zweet! De nadruk ligt op het intensief blijven bewegen. Zeer goed voor je conditie….like Zumba!
Kidsgroep
Tijdens de lessen leren de kinderen op een speelse manier de basistechnieken van het Buikdansen. Daarnaast leren ze allerlei dansjes..onder andere van Shakira! Ze leren zowel individueel als in een groep te dansen!
Choreografie lessen
Tijdens deze lessen leer je dansjes!
Na een korte warming up worden de aangeleerde technieken gegoten in een dans. Deze cursus is aan te raden na op zijn minst een seizoen gevorderden lessen te hebben gevolgd.
Show groep!!
De Showgroep is een groep danseressen die regelmatig met ons meegaan naar optredens om daar een mooie show te geven.
Voor deze groep word je gevraagd!